ishrana

Pripadnicima Oružanih snaga BiH u konzervama s junetinom isporučena svinjetina

21.11.2018 - 12:26

Kao rezultat interne istrge utvrđeno je da su dva dobavljača sa kojima je MO BiH sklopilo ugovore o snabdijevanju konzerviranih obroka sa junećim mesom,  te pite sa mesom, izvršili isporuku dijela predmetnih artikala ishrane, u kojima se, a na osnovu labaratorijskih analiza nadležnih zavoda, pored deklarisanih sastojaka, utvrdilo i postojanje svinjskog proteina. 

Nezadovoljstvo izgledom tijela i sklonost dijetama poprimili epidemijske razmjere

03.06.2018 - 10:42

Nezadovoljstvo izgledom tijela i sklonost dijetama danas poprimaju epidemijske razmjere te je skoro nemoguće naći 18-godišnjakinju koja nije isprobala neku vrstu dijete.

Ishrana bogata ribom povećava inteligenciju

12.01.2018 - 12:18

U istraživanju u kojemu je sudjelovalo 541 dijete, zaključeno je da su djeca koja jedu ribu jednom sedmično na testu inteligencije postigla 4,8 boda više od one koja su rekla da rijetko ili nikad ne konzumiraju ribu.

Oni čiji obroci ponekad uključuju ribu postigli su 3,3 boda više. Pored toga, povećana konzumacija ribe bila je povezana s manjim poremećajima sna.

Nektarine - moćni čuvar zdravlja

15.07.2017 - 13:54

Upravo zbog velike sličnosti s breskvom, nektarina se u narodu naziva breskva s glatkom kožom. Potječe iz Kine, gdje se uzgaja već više od 3.000 godina. Najveći proizvođač nektarina je upravo njihova matična zemlja, Kina.

U Evropi su to Španija, Francuska, Grčka i Italija. Nektarine dozrijevaju u julu ili augustu, ovisno o sorti. Razlikuju se po boji mesa, pa tako postoje žute, bijele i crvene sorte.

Znate li što znače naljepnice na voću?

11.03.2017 - 10:28

Njčešće na bananama, ali često i na drugim komadima voća, naljepnice na kori voća su nešto što većina ljudi niti ne pogleda, već instinktivno skida prije jela. Čak i ako ih primijete, rijetko tko zna što te deklaracije znače. No, one nisu tamo bezveze, objašnjavaju stručnjaci.

Osim eventualnog naziva proizvođača, na deklaraciji se treba nalaziti i brojka koja otkriva važne podatke o načinu uzgoja tog voća. Deklaracije se prvenstveno odnose na voće koje je uvezeno iz inozemstva, a ovo je značenje tih brojeva:

Voće, povrće, provjetrene prostorije: Pobijedite proljetni umor

22.02.2017 - 13:28

Dovoljno sna i uravnotežena ishrana uslov su za jačanje imuniteta. Stalne meteorološke promjene u proljetnim danima i pojačan tempo života dovode takođe do promjene u zdravlju ljudi.

45 razloga zašto biste trebali početi piti (domaći) kefir

23.01.2017 - 17:31

KEFIR je dobro poznat blag, osvježavajuć napitak od fermentiranog mlijeka kojeg je lako moguće svakodnevno napraviti i kod kuće, s kefirnim zrncima koje, jedno te iste, možete koristiti u nedogled. Ako se koriste pravilno, sa samo jednom žličicom kefirnih zrnaca koje su gumaste koegzistencije te podsjećaju na mrvljeni karfiol, možete svaki dan dobiti punu čašu zdravlja. Jer iako osvježavajuć i blag, kefir je odličan napitak za naš organizam. 

Trebate li razlog i dokaz? Evo ih - 45! 

Način ishrane za osobe s visokim pritiskom

15.12.2016 - 08:14

U bolnicama se osobama s hipertenzijom propisuje neslana dijeta, odnosno preporučuje se smanjenje unosa hrane koja sadrži srednje do visoke količine soli, kao što su suhomesnati proizvodi, sardine konzervirane u ulju, dimljena riba, tvrdi i polutvrdi sirevi, topljeni sir, konzervirano ukiseljeno povrće i slično.

Tekuće zlato: 5 činjenica o medu koje će vam olakšati život u zimskim danima

30.11.2016 - 19:57

1. KAŠALJ

Muči li vas dosadni kašalj, rješenje se krije u samo dvije žlice meda. Naime, ljepljiva tekstura meda umirit će vaše grlo, a vjeruje se da je upravo njegov sladak okus zaslužan za zaštitu od neprekidnoga kašlja jer izravno djeluje na umirivanje živčanih završetaka.

2. HERPES

Ove namirnice možete jesti i kada im prođe rok - dobre su

09.11.2016 - 16:32

Svake godine baci se oko 1,3 milijarde tona hrane u svijetu. U strahu da se ne bi otrovali i razboljeli, bacamo namirnice kojima je prošao rok. No stručnjaci kažu da neke stvari možemo jesti i nakon isteka roka. Ali važno je što je napisano. Proizvodi na na kojima piše "best before" ili "najbolje upotrijebiti do" često se mogu jesti i piti i nakon isteka tog roka još neko vrijeme.