lubenica

Iskoristite sve moći sjemena lubenice

25.08.2016 - 07:50

Sjeme lubenice je bogato vlaknima koja mogu poboljšati probavu i liječe crijevnu upalu i žuticu. Konzumiranje ovog sjemena može da pomogne ljudima koji pate od problema sa urinarnim traktom i kamenom u bubregu. Sjeme lubenice sadrži veliku količinu citrulina, jedinjenja koje ima antioksidante i može da vam pomogne sa visokim krvnim pritiskom, aterosklerozom i anginom pektoris. Da biste dobili sve beneficije iz sjemena, morate ih samljeti ili kuhati. Najbolji način da se konzumira sjeme je pripremiti čaj od sjemena lubenice.

Ljetna hrana u kojoj ćete uživati, ali i imati ravan stomak

16.08.2016 - 07:59

Nadutost je problem koji muči mnoge, a još je gore kada smo na odmoru pa se ne možemo opustiti i bezbrižno uživati. No priroda se pobrinula da ljeti imamo sezonske namirnice kao spas nadohvat ruke jer sada nisu skupe i lako se kombiniraju s drugom hranom.

Lubenica

Ne bacajte košpice iz lubenice - jedite ih!

05.07.2016 - 09:38

Ko zna, možda ste nekad i bojali kako će gutanje košpica lubenice djelovati loše na vaš organizam. No, ne brinite, unutar vas neće narasti nikakva biljka, a košpice bi stvarno valjalo pojesti. Doduše, tu postoji jedna mala kvaka: nemojte ih jesti direktno iz lubenice, već ih pustite neka proklijaju. Nakon klijanja i sušenja, one će postati protein, i samo 1/8 šalice sadržavati će proteina poput jednog grčkog jogurta! Košpice lubenice zbilja su zdrave.

NASA-in inženjer otkrio super party trik za guljenje lubenice

03.09.2015 - 09:27

Voće poput naranči i banana lakše je oguliti nego, primjerice, lubenicu. Međutim, ispostavlja se kako je i to poprilično jednostavno, barem ako pitate bivšeg NASA-ina inženjera Marka Robera. On je osmislio potpuno nov i neobičan način serviranja lubenice, što se ispostavlja kao odlična ideja za vrtne zabave i proslave. 

Evo kako je to postigao:

Pogledajte lubenicu u obliku srca koju je uzgojio Turčin

30.08.2015 - 21:39

Yanarates je kazao kako je zbog proizvodnje lubenice u obliku kocke i srca putovao mnogo u inostranstvo te da je u ovom poduhvatu imao podršku profesionalnog tima.

Ovaj inžinjer je dodao kako će lubenice u obliku srca i kocke biti plasirane na domaće, tursko tržište, ali i da će biti prisutne u Rusiji, Evropi, te pojedinim zemljema Arapskog zaljeva.

Pet razloga za uživanje u kriškama lubenice

14.08.2015 - 16:13

Fino ohlađena lubenica je odlično osvježenje u vrelim ljetnim danima, ali o njenim nutricionističkim vrijednostima uglavnom ne razmišljamo mnogo.

Stručnjaci ističu da je lubenica, uz to što je ukusna, još i niskokalorična i jako zdrava. Zato preporučaju da je, ako to već niste učinili, svakako uključite su svoju ishranu.