Ishrana

12.08.2015 - 13:00

Njim obiluje džigerica, jaja, kozije mlijeko i jogurt, pivski kvasac, povrće (paradajz, luk, cvekla, kupus, špinat, blitva), mahunarke, kikiriki, badem, šampinjoni, voće (...

11.08.2015 - 09:57

Evo šta će se desiti sa vašim organizmom kada izbacite kofein:

Osjećaćete se loše (neko vrijeme)

Pripremite se na to da ćete se prvih sedam do...

10.08.2015 - 22:16

Obična voda, za razliku od hrane, ne sadrži šećere ni bjelančevine zbog čega je mikrobima lakše da je zagade. Za čudan ukus vode koja je odstajala u čaši preko noći postoji...

06.08.2015 - 00:57

Istraživanja su pokazala da većina ljudi koji drže dijetu kako bi smršali ponovo počinju da gomilaju težinu narednih nekoliko godina od završetka dijete. A oni koji i naprave...

01.08.2015 - 11:35

 Latinski naziv ove biljke je helianthus tuberosus. Kod nas je pozanta kao čičoka ili divlji krompir, dok je na engleskom govornom području zovu jerusalimska artičoka. U Kini...

30.07.2015 - 22:21

Mogućnost trovanja je velika i na izletima u prirodi koji su u ljetnim danima masovniji. Stoga od kupovine tj. odabira određene hrane, preko pripreme do konzumacije moramo...

27.07.2015 - 12:46

1.Quinoa:  riječ je o zdravoj namirnici koja daje veliku količinu ugljikohidrata, proteina i dijetalnih vlakana. Quinoa je namirnica koja sadrži rijetke izvore esencijalnih...

27.07.2015 - 11:57

Oni su zaključili da je pola litre do litar i po tečnosti dnevno idealan unos. Ključna riječ je tečnost, što znači da ne podrazumjeva samo vodu . 

„Misli se...

22.07.2015 - 17:47

Istina, biljka je vrlo otporna zbog čega preživi u vrlo teškim uvjetima, ali i raste na vrlo nepristupačnim mjestima, pa ih ne možete ubrati tek usput, a malo se nude i na...

21.07.2015 - 13:51

Sada je vrijeme kada nam priroda nudi puno voća i povrća, što svakako treba iskoristiti za pripremu okrepljujućih i zdravih napitaka koji će našem organizmu priskrbiti...