Ishrana

03.10.2015 - 09:45

Jutarnja vježba će ubrzati rad metabolizma i srca te održati uravnoteženu razinu inzulina u krvi. Dodatan plus je taj što ćete višak kalorija najbrže potrošiti jutarnjim...

01.10.2015 - 15:21

Znanstvenici su tražili od dobrovoljaca da s pomoću aplikacija na mobitelima slikaju sve što jedu i piju tokom tri sedmice. Većina sudionika...

29.09.2015 - 20:59

1. Prema legendi, kafu je u 9. stoljeću otkrio pastir iz Etiopije i to tako što je primijetio da su njegove koze,  nakon što su...

25.09.2015 - 23:47

Ispitanici koji su učestvovali u istraživanju, a koji su konzumirali dozu kofeina jednaku dvostrukom espresu tri sata prije uobičajenog vremena...

24.09.2015 - 23:23

Avokado
Iako ga neki izbjegavaju zbog mnoštva kalorija, to zaista nije potrebno. Avokado je jako hranljiv i pomoći će vam da se osjećate...

23.09.2015 - 14:41

Prvi put se Svjetski dan srca obilježio 24. septembra 2000. godine. 

U ovu akciju se, kao i prethodnih godina...

22.09.2015 - 17:25

Ona vjeruje da održavanje zdravog života je održavanje balansa, postavljanje realnih ciljeva i ono što je najvažnije, dobra zabava. Sa ovim na umu možete da postignete sve i...

22.09.2015 - 15:10

Odrasli ste i, naravno, više ne preskačete po 5-6 stepenica... 

Pretpostavljamo da ste barem jednom za doručak pojeli nešto što vam sada ne bi palo na pamet ni u...

21.09.2015 - 11:51

Još od djetinjstva mnogi su slušali kako svaki dan trebaju popiti barem jednu šoljicu mlijeka.

No, što se događa u našem organizmu ako, zbog nekog razloga, mlijeko više...

19.09.2015 - 17:36

Kod problema neugodnog zadaha pranje zubi iznimno je važno, ne i najvažnije, navode brazilski stručnjaci. Loš zadah...