Šta je zimska depresija i kako se liječi?

Korisno u krevet ići rano i buditi se rano

Šta je zimska depresija i kako se liječi?

09.12.2016 - 21:42
Ishrana

Zimska depresija pojam je koji se pojavljuje posebno u zimskim mjesecima, kako i sam naziv govori. Osobe koje pate od zimske depresije svake godine iznova moraju poduzimati korake kako bi se motivirali.  Kod nekih osoba simptomi sezonske depresije se pojavljuju postupno i napreduju kako zima traje, a kod nekih su već na početku zime izraženi.

Izvor: 
covermagazin.com